使用牙线叉方法

(一)

1. 牙线左右移动，慢慢「滑」进牙缝，把牙线紧贴其中一个牙齿邻面

(二)

2. 由牙齿邻面最贴近牙龈的地方开始，轻轻上下拉动牙线清洁该牙齿邻面

(三)

3. 然後把牙线紧贴另一边的牙齿邻面  

(四)

4. 同样由牙齿邻面最贴近牙龈的地方开始，轻轻上下拉动牙线清洁

注意事项：

如患有牙周病而引致牙龈萎缩，牙根与牙龈之间会形成较宽的罅隙，这情况下可选择使用牙缝刷代替牙线。

使用牙线常遇到的困难及解决方法  

• 难于操控牙线清洁牙齿邻面